こんにちは 昨日のすえひろでんきはおやすみ。　まずは健康第一！　パーソナルトレーニング。妻と一緒に2人して頑張ってきましたよ。Dr.Fit＋さん   運動したし、ビールがおいしいと言いたいところですが、運動した … 続きを読む 「情報量＝信用」　動画の情報量は画像やテキストの５０００倍　やらないともったいないと思います