弾丸出張! 東京エクスマスタジオ 今回のテーマは「出だし」 TikTokは最初の2秒が肝  美味しいキューバサンドの店も見つけたよ-

こんにちは 昨日は弾丸出張 東京のエクスマスタジオ行ってきましたよ 半年間の連続講座なんですが、オンライン参加とリアル参加の両方並行で行われてるんです。 昨日はもともとオンラインで半日講座を受ける予定でしたが、どうせなら…

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ランニングシューズってこんなにあるの⁉ 種類あり過ぎると選べません。 でも、あること教えていただくと即決できました。

こんにちは すっかり涼しくなりましたね 実は秋になったので、ちょっと体動かしたいと思ってるんです。 それはこの夏、夏バテしたこと。 最近、自分の動きがどんどん遅くなっているのを感じるからです💦 ウォーキン…

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歌詞が心に沁みました 「こんな感じでいいじゃん!人生は」作詞 島田洋七さん 作曲 そえんじさん がばいばあちゃんの格言が満載!

こんにちは 先日のすえひろでんきのバスツアーを5年ぶりの開催。 ほんとに楽しかった!詳細は先日のブログにて やっぱり人と繋がれるって素晴らしいと思いましたよ。 5年ぶりのすえひろでんきのバスツアー 読んでくださいね なん…

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「情報量=信用」 動画の情報量は画像やテキストの5000倍 やらないともったいないと思います

こんにちは 昨日のすえひろでんきはおやすみ。 まずは健康第一! パーソナルトレーニング。妻と一緒に2人して頑張ってきましたよ。Dr.Fit+さん   運動したし、ビールがおいしいと言いたいところですが、運動した…

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