こんにちは！加古川の すえひろでんき末広二郎です。　

すえひろでんきのブログを読んでいただけてありがとうございます。

早速ですが、初めての方は私のこと知っていただけると嬉しいです！　私の自己紹介はコチラです。

いつもブログを読んでくださりありがとうございます。

さて、今日のブログです。

友人から、ちょっと気になる本を紹介してもらいました。

同い年で、尊敬している　おがしんこと　小川慎太郎さん。
文章力や表現力が本当にすごくて、いつも刺激をもらっています。

そんな彼がよく言っているのが、

「自分はコツコツ毎日続けるのが苦手」

という言葉。　(笑)　まあ、優れてる人にも苦手はありますか・・・

それを聞いているからこそ、

「日記を書いてる」

と聞いたとき、
正直、めちゃくちゃ気になりました。

その日記のきっかけになったのが

「量子力学的感謝日記」という本との事でした。

https://amzn.asia/d/5TZq0Tr

名前だけ聞くと、ちょっと堅苦しそうに感じますよね。

私も最初はそう思いました。

量子力学というのは、
目に見えない世界、
まだ完全には解明されていない科学の分野で、
とても細かい単位で、この世界は成り立っている
という考え方。

その「目に見えない世界」と
人の「意識」や「状態」を重ねて、
どうせなら、自分が良い状態でいた方がええやん、
という話です。

自分が良い状態でいることが、
結果的に、自分や周りの人を幸せにしていく。

そのために、
毎日ほんの少しの時間でいいから
「感謝」と「自分を褒める」日記を書いてみましょう、
という内容でした。

とにかく読んでみようと思い、
昨日、はじめて日記を書いてみました。
ほんの数分です。

そして今朝。
朝の散歩に出たのですが、
景色が、なんだか違って見えました。

空が青い。

 

それだけで、もう幸せ✨

空を見上げていると、
ふと我が家の屋根に
小さな小鳥がちょこんといるのに気づきました。

 

「こんなん、前からおったっけ？」

でも、その小さなことに気づけた自分が、
なんだか嬉しかったんです。

あぁ、視界が変わってきてるなぁ、と。

私は本当に影響されやすい人間です(笑)

妻からも

「あなた、宗教とかハマりそうで怖いわ」

と言われるくらい（笑）

でも、どうせ影響されやすいなら、
自分が良い状態になる方向に
はまっていこうと思いました。

この日記は、
まず2週間、毎日書くことを勧められています。
そのあとで、また続きを読むそうです。

だから今、
2週間後にこの本を読むのが楽しみになっています。

少しスピリチュアルな雰囲気はありますが、
難しく考えなくて大丈夫。

「今、ええ感じやな」
を拾えるようになりたい方には、
おすすめの一冊ですよ。

さぁ、今日も。
小さな幸せ、ちゃんと感じながら
楽しんでいきましょう。

よくある質問（FAQ）

Q. 宗教っぽくないですか？
A. 私も最初はそう思いました（笑）
ですが、特定の信仰を勧めるものではなく、
「自分の状態を整える習慣」の話です。
合う・合わないはありますが、
気軽に読める内容でした。

Q. 日記って続かないタイプでも大丈夫？
A. 私も続かない側の人間です。
でも、この日記は「完璧に書く」必要がなく、
ほんの数分でOKなので、
ハードルはかなり低いと感じました。

Q. どんな人に向いてますか？
A.
・最近ちょっと余裕がない
・小さな幸せを感じにくくなっている
・気持ちを整えたい
そんな方には、特におすすめです。

今日もブログ読んでくださり嬉しいです！ありがとうございました。

すえひろでんきへのお問い合わせは便利な公式LINEからどうぞ

https://line.me/R/ti/p/%40rqd8860j

私のブログ以外の発信も見ていただけたら嬉しいです

まだの方は私のインスタグラムのフォローをお願いしたします。　https://www.instagram.com/suehirodenki2023/

すえひろでんきのYouTubeチャンネル登録と高評価もお願いいたします。https://www.youtube.com/@suehiro2013

さあ今日も楽しみましょうね。