朝がもともと苦手な私。でもここ数年だんだんと朝活充実してきてます。 その理由は?
こんにちは。
だいぶ日差しも春らしくなってきましたね。ほんと春の訪れが楽しみです。
朝日もずいぶん早い時間から上がってくるようになりました。気持ちいいです!
朝がもともと苦手な私。でもここ数年だんだんと朝活充実してきてます。
その1つの理由として朝風呂があります。
毎日朝風呂に入ってます。眠い、寒い、布団の中が気持ちいい。なかなか布団から出れないのですが、起きてすぐに風呂に入れば問題なし。非常にお湯の中は快適です。
改めて朝風呂のことをちょっと検索してみました。
※資料はネットから
どうも朝風呂良いことずくめです。目が覚めるだけでなく、体調も良くなったり、ダイエット効果美容効果まであるみたいですよ。
私はお風呂の浴槽を半分塞いで、読書をしたり
以前から続けている朝の「10本陽明学」もお風呂で聞いてます。
これも朝起きるきっかけ、習慣作りになってます。
このように、朝風呂できるのも、浴槽の湯が朝になっても冷めてないからだと思います。
この辺はPanasonicの方がしっかりした浴槽お勧めです。
最後は電器屋の宣伝で落ちとさせていただきます。
温かいお風呂にリフォームしたい方
「お風呂相談したい」ってお電話くださいね
すえひろでんき ☎tel:079-424-0243
決して押し売りなんかしませんのでお気軽にどうぞ!
今日もブログ読んでくださりうれしいです。
さぁ今日も楽しみましょうね。